据显示，酸奶至少有4500多年的历史了，也就说明从古代大家就一直食用酸奶，肯定是有他的不同之处，只不过古代游牧民族的酸奶和现在的酸奶制作方式不同，现在科技进步，酸奶生产设备自动化程度高，大大提高了酸奶品质和营养价值！早餐一杯奶，补充营养，提高免疫力，酸奶中含有人体所需的蛋白质以及各种有益菌，牛奶可谓是老少皆宜的一种饮品，牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。
酸奶全套加工设备小型酸奶杀菌罐青海老酸奶加工设备厂家，酸奶成了现在年轻人喜欢的饮品，因为酸奶不只口感好，而且营养价值高，。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。喝酸奶也是讲究时间的，那么什么时候喝酸奶才是好的呢，一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养有利。 
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